Category: Health

0

ඔබ කිසිදා අසා නොතිබුණු, ලොව අසාමාන්‍ය හමුදාවන් 5ක්!

රටක හමුදාවක් කියපු ගමන් ඔබේ සිතේ ඇඳෙන්නට ඇත්තේ එකම නිල ඇඳුමෙන් සැරසුණු, ආයුධ සන්නද්ධව සිටින මෙවැනි පිරිසකගේ රූපයක් වෙන්නට ඇති. නමුත් ලොව ඇතැම් රටවල් වල ඔබට හිතාගන්නවත් බැරි තරම් අසාමාන්‍ය හමුදාවල් සිටියා. අද අපි...

0

මුරුංගා කෑවොත් වෙනදේ දන්නවද ? විශ්වාස කරන්නත් බැහැ!

මුරුංගා රසවත් වෑන්ජනයකි. එහෙත් මුරුංගා මෙතරම් ශරීරයට ගුණදායක දැයි බොහෝ දෙනා නොදනී. ‘අරුම පුදුම ගස’ නැතහොත් ‘ජිවිතයේ ගස’ යන විරුදාවලිය ලත් මුරුංගා ගස අපට ලැබුණේ බටහිර හා උතුරු ඉන්දියානු හිමාල කලාපයෙනි.එහි උපත ලද මෙම...

0

පිළිකා ඇතිවීම වලකන, බර අඩුකරන, සිත සතුටෙන් පුරවන විශ්මිත ඇට වර්ගයක් මෙන්න!

පිළිකාවලට සහ නොමනා මනෝභාවයට වට්ටක්කා ඇට වඩාත් හිතකරයි. ස්පාඥ්ඥයේදී සිදුකරන ලද අධ්‍යයනයකට අනුව, පිළිකා සයිල වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේ සුවිශේෂී හැකියාවක් වට්ටක්කා ඇටවලට ඇති බව සනාතවී තිඛෙනවා . නොමනා මනෝභාවය (බෑඩ් මූඩ්) සඳහාද වට්ටක්කා...

0

ඔබේ ශරීරයේ මෙම ලක්ෂණ දිස්වෙනවානම්, ශරීරය තුල විෂ පිරී තිබෙන බව දැනගන්න.

මෙම ලක්ෂණ පවතිනවානම් ඔබේ ශරීරයේ විෂද්‍රව්‍ය පිරී ඇතිබව දැනගන්න. අපි එදිනෙදා අනුභව කරන ආහාර වලින් සහ ආශ්වාස කරන වාතයෙන් අපේ ශරීරය තුලට විෂද්‍රව්‍ය ඇතුල් වෙනවා. එලෙස ශරීරගත වෙන විෂද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා කටයුතු කරන්නේ...

0

කවදාවත් චුයින්ගම් එකක් හපන්න එපා, මෙම කාන්තාවට අත්වූ අවාසනාවන්ත ඉරණම මෙන්න!

දිනකට පුරුද්දක් ලෙස පැය 7ක් චුවින්ගම් හපපු කාන්තාවට සිදුවුණු අවාසනාවන්ත සිදුවීම. සිව් දරු මවක් වූ මෙම කාන්තාව පුරුද්දක් වශයෙන් දිනකට පැය 7ක් චුවින්ගම් සැපීම සඳහා වැයකොට තිඛෙනවා. එහි අවසාන ප්‍රතිපලය වුනේ හකුපාඩා වලට බරපතල...

0

අදම මෙනේරි කන්න පටන් ගන්න, හේතුව ඇසුවොත් ඔබ අපිට ස්තූති කරාවි!

මෙනේරි නම ඇසුණු  විට බොහෝ දෙනාට මතක් වනුයේ කුරුළු කෑමක් ලෙසයි. නමුත් එය කුරුල්ලන් සදහා වන ආහාරයක් පමණක් නොවේ. ලෝකයේ සෞඛ්‍ය සම්පන්නතම ආහාරයක් ලෙස සැලකෙන මෙනේරි [Millet] ඖෂධිය ශක්තියක් මෙන්ම පෝෂණීය ගුණය ඉහළතම ආහාරයකි. මෙහි...

0

සතියකට තුන්වරක් මාළු කෑවොත් වෙනදේ දන්නවද ? මාළු කනවා නම් අනිවාරයෙන්ම දැනගන්න!

අපේ රටේ කාන්තාවෝ අතරේ පෝෂණ ප්‍රශ්න අඩුවක් නැතුව තියෙනවා. සමහර ලෙඩ රෝග හැදෙන්නේ පෝෂක කොටස් ශරීරයට නිසි ලෙස නොලැබෙන නිසයි.ලස්සන පෙනුමක් ලැබෙන්න වගේම නිරෝගීකම යන උතුම්ම ලාබය ලබන්නත් අඩු වියදමකින් හොද පෝෂණයක් ලැබෙන විදිහ...

0

වයස අවුරුදු 33දී මගේ සම රැළි වැටුනා, නමුත් මෙම ප්‍රතිකාරයෙන් මගේ මුළු ජීවිතයම වෙනස් වුනා!

ඔබේ සම පිරිසිඳු කරමින් තරුණ බව රැක දෙන විශ්මිත ප්‍රතිකාරයක් මෙන්න. මෙම ප්‍රතිකාරය සඳහා භාවිතා කරන සියලු අමුද්‍රව්‍ය ස්වභාවික ඒවා වන අතර කිසිම අතුරු ආබාදයක් නැහැ. ඈත අතීතයේ සිටම රුව අලංකරණය සඳහා භාවිතා කරනු...

0

කොත්තමල්ලි පානය කරන විට සිදුවෙන දෙය ඇසුවොත්, ඔබ දිනපතා පානය කරාවි.

කොත්තමල්ලි යනු ආහාර රස කිරීමට යොදන කුළු බඩුවක් ලෙසයි බොහෝ දෙනෙක් සිතා සිටින්නේ.නමුත් කොත්තමල්ලි යනු පාරම්පරික ඖෂධ සැකසීම සදහා යොදා ගත් ඔසුවක්ද වෙනවා. ඊට අමතරව කොත්තමල්ලි කොළ වලින් සුවද විලවුන් නිෂ්පාදනය කිරීමද අද වන...

0

වැටකොළු කන හැමෝම දැනගන්නම ඕනේ දෙයක්!

නිරෝගී කම ජීවිතයේ උතුම්ම සැපතකි. එම නිසා සමබර ආහාර වේලක අවශ්‍යතාව අපි සියලු දෙනාම සතුව පවතින අතර  ආහාර පිළිබදව නිසි අවධානය නොකිරීම හේතුවෙන් බොහෝ දෙනා කෙටි කලකින්ම රෝගීන් බවට පත් වේ. පතෝල ,වැටකොළු ,කැකිරි ,පිපිඥා...

error: Content is protected !!